Votre guide santé

7 traitements contre les démangeaisons

Facebook
Twitter
LinkedIn
7_traitements_contre_les_démangeaisons

Nous rêvons tous d’une peau impeccable et radieuse. Obtenir une peau nette avec ce mode de vie surchargé représente un défi quotidien, nous rencontrons de nouveaux défis et de nouvelles charges de travail qui affectent notre santé, ce qui transparaît aussi par notre peau. Pour parvenir à maintenir une routine un minimum efficace, nous sommes attirés par divers produits de soins cosmétiques disponibles sur le marché et par différents influenceurs dans les magazines ou sur les réseaux sociaux qui viennent avec diverses techniques de soins. Cependant, nous ne parvenons pas à comprendre nos types de peau ni leurs exigences respectives et finissons par choisir les mauvais produits. Bien que le maquillage soit une solution temporaire qui cache votre problème de peau, mais ne la guérit pas. Il peut s’avérer nocif pour votre peau et, dans certains cas, aggraver le problème.

 

Voici quelques conseils éprouvés pour avoir une peau saine et radieuse

Laver votre visage deux fois par jour

Laver votre visage deux fois par jour permet de prévenir l’acné et les boutons. En effet, dans de récentes études, il a été démontré que les personnes qui se lavent le visage deux ou trois fois par jour ont obtenu de bons résultats : moins de boutons et de problèmes d’acné. Celles qui ont omis de le faire n’ont eu aucune amélioration de leurs problèmes cutanés.

 

Nettoyant doux

Ajouter un nettoyant doux à votre routine de soins est toujours un excellent début. Il n’est pas toujours évident qu’un produit plus fantaisiste et parfumé soit le meilleur nettoyant pour votre visage, car il comprend souvent divers composants qui pourraient nuire à votre peau. Mieux vaut choisir un nettoyant doux avec moins de parfum et une composition correcte.

 

Boire beaucoup d’eau

C’est l’une des meilleures solutions à tous vos problèmes de peau, car boire beaucoup d’eau détoxifie votre corps, ce qui aidera à assainir l’aspect de votre visage. Pour cela, buvez huit verres d’eau par jour et vous pourrez constater que votre peau plus éclatante, lumineuse, sans acné ni ternissement. 

 

Un bon sommeil

Ne pas dormir correctement peut également provoquer des éruptions cutanées telles que de l’acné.

 

Exfoliation

C’est une partie importante de votre habitude de soin de la peau, car l’exfoliation aide à éliminer les cellules mortes de votre peau, ce qui aide votre peau à retrouver un aspect lumineux et tout en vous préservant du vieillissement prématuré. Il est très important d’exfolier un à deux fois par semaine. Si vous préférez l’exfoliation chimique à base d’agents kératolytiques, comme les lotions ou les masques, visez deux fois par semaine, et pour l’exfoliation physique, visez trois à quatre jours par semaine. Les peaux à tendance acnéique doivent d’abord consulter un dermatologue avant d’utiliser des procédures d’exfoliation.

 

Choisir les bons produits de maquillage

Il a été constaté que les personnes qui utilisent plus de produits de maquillage finissent souvent par avoir des problèmes de peau et des éruptions. Le choix du bon maquillage est très important, car il pourrait obstruer votre peau et entraîner de l’acné et des éruptions. Il est toujours préférable de choisir une base de maquillage sans huile pour votre peau. Voici quelques points que vous devez garder à l’esprit avant d’appliquer une base ou un produit de maquillage. Nettoyez toujours vos pinceaux et vos mixeurs avant de vous maquiller, car ils contiennent des bactéries et des peaux mortes qui peuvent provoquer des éruptions cutanées. Surtout, enlevez votre maquillage avant d’aller vous coucher afin de laisser votre peau respirer. Pensez à laver vos mains avant d’appliquer un produit, en nettoyant bien sous vos ongles, véritables nids à bactéries.